QOLは、日々の心の豊かさや平穏が守られてこそ向上します。災害への不安や災害発生時のストレスを放置すると、心が不安定になってQOLが低下することも。災害時でも安全確保できるよう、しっかりと防災知識や災害対策の方法を身につけるのが安心です。
役に立つ防災知識・災害対策をまとめましたので、参考にしてくださいね。
日々の暮らしのこまごまとした生活雑貨は、選び方次第でQOLを上げてくれます。お気に入りのアイテムに囲まれた暮らしは、心を豊かにしてくれるものです。この記事ではQOLを上げる生活雑貨を紹介します。普段使いからアウトドアまで、さまざまなシーンに役立つ生活雑貨をチェックしていきましょう。
