QOLを上げるためには、どんなことを意識するといいのでしょう。実はいつもの暮らしにちょっとした変化や習慣を取り入れるだけで、QOLをぐっと上げることは可能です。
この記事では、QOLを向上させたい人におすすめの暮らしの習慣やQOLを上げる方法・アイテムを紹介します。
QOLを上げるためには、どんなことを意識するといいのでしょう。実はいつもの暮らしにちょっとした変化や習慣を取り入れるだけで、QOLをぐっと上げることは可能です。
この記事では、QOLを向上させたい人におすすめの暮らしの習慣やQOLを上げる方法・アイテムを紹介します。
料理名がつけられておらず、ごく普通に家庭の食卓に並ぶ『名もなき料理』を研究しているのが、山口県出身の料理人・守永江里さん。今回は「まゆちゃんちのきゅうりとささみのやつ」をご紹介。
非日常にはいつもの食材が手元にない。そんな時に、ありもののなかでどう料理するか。思考を柔らかくする料理記事です。
QOLは、日々の心の豊かさや平穏が守られてこそ向上します。災害への不安や災害発生時のストレスを放置すると、心が不安定になってQOLが低下することも。災害時でも安全確保できるよう、しっかりと防災知識や災害対策の方法を身につけるのが安心です。
役に立つ防災知識・災害対策をまとめましたので、参考にしてくださいね。
日々の暮らしのこまごまとした生活雑貨は、選び方次第でQOLを上げてくれます。お気に入りのアイテムに囲まれた暮らしは、心を豊かにしてくれるものです。この記事ではQOLを上げる生活雑貨を紹介します。普段使いからアウトドアまで、さまざまなシーンに役立つ生活雑貨をチェックしていきましょう。
地震や台風、豪雨など災害への不安を放っておくと、QOLが低下することがあります。災害時の食料や安全を確保することで、不安を和らげるのがおすすめです。頼れる防災グッズを準備すれば、心が安定してQOLも向上するはず。この記事では、デザインやコンセプト、原材料にこだわった防災グッズを紹介しますので、防災グッズ準備の参考にしてください。
「KOBOhut(こぼはっと)」とは、兵庫県丹波の里山を守るために生まれた、アウトドアロッジのこと。防災サービス事業を展開する(株)神防社で、「KOBOhut」プロジェクトを手掛ける、営業・企画事業部の相川さん、芝さんに詳しくお話しを伺った。
QOLの向上・維持のためには、趣味や生きがいを楽しむことが欠かせません。近年はキャンプブームの影響もあり、アウトドア人気が加熱中。アウトドアでは自然と触れ合うことができ、心を豊かにしてくれるのも魅力です。
そこで今回は、QOLを上げるアウトドアに関する記事をまとめました。おすすめのアウトドア用品やスポットを紹介します。
おうちに飾られた家具やインテリアが、実は防災やアウトドアに役立つ実用アイテムだとしたら素敵ですよね。人々の安全を支える新商品や長年愛される名品からは、開発者やメーカーのたしかな熱意も見えてくるはず。QOLがぐっと上がる家具・インテリアを紹介しますので、参考にしてくださいね。
おいしい食事を食べると、幸せな気分になりますよね。心を満たす食事はQOLを大きく上げてくれます。日々の暮らしはもちろん、災害時でもおいしい食事があると心が安らぐものです。この記事では、試してみたくなる防災レシピや非常食のアレンジレシピなどを紹介します。